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La tag ‘fibra alimentare’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati all’importanza delle fibre nella dieta quotidiana. I contenuti associati sono utili per scoprire le diverse tipologie di fibra, i benefici che apportano alla salute intestinale, il ruolo nella prevenzione di alcune patologie e consigli pratici su come integrare più fibra nei pasti quotidiani. I lettori troveranno ricette ricche di fibre, suggerimenti su alimenti specifici e spiegazioni scientifiche sui meccanismi d’azione della fibra alimentare. Post con questa tag aiutano a comprendere il valore della fibra per uno stile di vita sano.
Se hai un coniglio in casa, scommetto che almeno una volta ti è venuta l’idea di “condividere” un pezzettino di quello che stavi mangiando. Un micro boccone, tanto per farlo felice. Ecco, proprio lì nasce l’errore più comune, quello che…